たるみの原因、顔がブルドックに、、o(;△;)o エーン

30歳代にもなると、たるみが気のせいではなくなってきます。35歳になると、ほうれい線という恐ろしい線が;…

これは、表情筋の衰えと、コラーゲンの減少が原因であります。


コラーゲンの減少、、年齢を重ねるにつれて肌内のコラーゲンを生成する量も減ってしまいます。

そして、、、

紫外線や光刺激、紫外線ダメージで細胞が傷つくということがあります。紫外線には皮膚のコラーゲンを硬く変質させてしまうのです。

日常の生活では、パソコンやテレビ、タバコやアルコール、ストレスなどで活性酸素が発生!活性酸素もコラーゲンを傷つけます。


食べ物で活性酸素をやっつけろ!

活性酸素はいわゆる『』体をサビさせる原因になっているのです!

コラーゲンを傷つけてしまうので排除しなくてはいけません。抗酸化作用のあるビタミンE,C,B2を含む食材を積極的に摂りましょう。、ベータカロチン、セレン、ブドウ種子に含まれるロイコアントシアニン、緑茶に含まれるカテキンなども抗酸化物質です。


規則正しいターンオーバーのサイクルに戻そう!

そして何よりも加齢によるターンオーバーの低下です。角質層が厚くなってしまい、コラーゲンも生成されず弾力を失います。

そして、加齢と共に真皮そのものも薄くなるので、くぼんだ真皮をコラーゲンが支えきれず、シワやたるみとなってしまいます。


シワやたるみのスキンケアは、コラーゲンを強化するためのレチノールです。細胞に働きかけてコラーゲンの再生を進めます。化粧水には、ビタミンC誘導体配合のものを使い、目などのシワにはレチノール配合の美容液などがおすすめです。


美顔器やピーリングで肌代謝を高める!

超音波美顔器→1秒間に数万回の振動を深部に与えて、血行と代謝をアップします。徐々に顔が引き締まってきます。

低周波美顔器→電極を与えて筋肉を動かすことで、たるみなどを防ぎます。

ビタミンcイオン導入→コラーゲンの再生を促進、徐々に小じわなどが目立ちにくくなってきます。


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